Paar- & Sexualtherapie

Wir lernen vieles in der Schule, jedoch nicht wie wir eine Partnerschaft führen und eine gesunde Sexualität leben. Frauen sind anders als Männer und Männer sind anders als Frauen. Aber auch in gleichgeschlechtlichen Beziehungen treffen zwei verschiedene Menschen aufeinander.

 

Oft denken wir anders, fühlen anders, kommunizieren anders. Da hilft es, eine neutrale Person hinzuzuziehen und zu schauen, wo der "Knoten" liegt um den Ball und die Liebe wieder ins Rollen zu bringen. 

 

Auch wird uns über das Thema Sexualität sehr wenig, wenn bis fast nichts vermittelt. Aus Scham, aus Unwissen oder falschen Vorstellungen und Prägungen. Meine schulische Aufklärung belief sich auf einen kurzen Film. Der Klasse war es unangenehm, dem Lehrer auch.

Auch heute ist es immer noch unter den engsten Freunden oft ein Tabuthema. Wer spricht schon offen über seine Sexualität, seine Wünsche, seine Fantasien?  Wer steht dazu? Was gilt als "normal"? Was darf man? Was soll man? Was nicht?

 

Es ist wichtig über diese Themen zu sprechen. Eine Paar- oder auch Einzeltherapie kann helfen, sich als Paar und auch alleine besser kennenzulernen. In allen Bereichen, auch in der Sexualität. 

 

Ich selbst habe mich früh mit dem Thema Paardynamik und Sexualität beschäftigt. Ich spürte, dass es weitaus Vielschichtiger ist, als das, was wir in der Familie vorgelebt bekommen, im Freundeskreis hören oder in den Medien sehen. Ausserdem wollte ich mich nicht mit den Sätzen "das macht man halt so - das ist halt so - alle machen das so - als Frau musst du das so machen - als Mann so" zufriedengeben.  So kam ich unter anderem zum Tantra. Tantra hat nichts mit dem Kamasutra oder mit Polygamie zu tun wie viele denken. Es ist eine achtsame und ganzheitliche Sexualität. Die Sexualität (wie auch die Kommunikation) sind vielfältig, wandelbar und brauchen erlernt und geübt zu werden. 

 

Ich stütze mich bei dieser Arbeit auf meine diversen  Lehrgänge, Erfahrungen, Kurse und Selbsterfahrungen durch Diana und Michael Richardson, Dr. David Schnarch, Ulrich Clement und vielen anderen grossartigen Lehrern.

 

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